猛暑による夏の疲れ・むくみに。身体とお肌をまとめてケアしませんか？

こんにちは。経絡リンパマッサージSarang東久留米店　山下（やまもと）貴子です😊

 

毎日厳しい暑さが続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？

 

「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」

「夕方になると脚が重い」

「冷房で身体が冷えている感じがする」

「最近、お肌のツヤがなくなってきた」

 

そんな夏のお悩みが増える時期です。

 

暑いのに、身体は冷えている？

 

夏は汗をたくさんかく一方で、冷房の効いた室内で過ごす時間も長くなります。

 

外では暑く、室内では冷える。この温度差が続くことで、身体の巡りが滞り、むくみやだるさを感じやすくなることも。

 

Sarangの経絡リンパマッサージでは、身体の状態を確認しながら、凝り固まった部分をほぐし、全身を丁寧に流していきます。

 

施術後のお客さまからは、

 

「むくみが取れてボディラインがスッキリした」

「身体がぽかぽかして楽になった」

 

というご感想をいただくことも多いです✨

 

夏はお肌もしっかりケアを

 

身体だけでなく、夏はお顔もお疲れが出やすい季節。

 

強い紫外線、汗、冷房による乾燥など、夏のお肌はさまざまな刺激を受けています。

 

さらに、無意識の食いしばりや日々の疲れで、お顔の筋肉がこわばっている方も少なくありません。

 

Sarangのフェイシャルでは、顔のコリを丁寧にほぐすことで、お顔の筋肉をやわらかくし、自然で豊かな表情へ導きます。

 

また、巡りを促すことでお化粧品もなじみやすくなり、施術後はお肌がふっくら、ツヤっとした印象に✨

 

サロンでのトリートメントだけでなく、毎日のホームケアも大切です。

 

今のお手入れが、これからのお肌につながります。

 

3年後、5年後、10年後も「肌がきれい」と感じられるように、紫外線を浴びた今こそ、しっかりケアしておきましょう。

 

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夏の疲れを身体に溜め込む前に、そして夏の紫外線ダメージをそのままにしないために。

 

身体もお肌も、今からしっかりメンテナンスしていきましょう😊

 

東久留米でリンパマッサージやフェイシャルをお探しの方も、ぜひお気軽にご相談ください。